菜

炸大扁丸子

鲁菜 · 贫血食谱椒麻味炸

用料

主料:

  • 猪肉(肥瘦)150克
  • 猪肉(肥)100克

辅料:

  • 香菇(鲜)30克
  • 玉兰片30克
  • 荸荠30克
  • 鸡蛋清100克
  • 淀粉(玉米)25克

调料:

  • 大葱1克
  • 姜1克
  • 酱油15克
  • 味精1克
  • 盐2克
  • 椒盐5克
  • 花生油100克

做法9 步

  1. 将肥瘦猪肉、熟肥肉膘肉分别切成0.7厘米见方的丁;
  2. 水发香菇、水发玉兰片、荸荠(去皮洗净)均切成1厘米见方的丁;
  3. 葱、姜切末备用;
  4. 将以上各料放在碗内,加入精盐、味精、酱油、葱末、姜末、黄酒拌匀,逐个用手团成直径约4厘米的丸子(12个)放在大盘内;
  5. 鸡蛋清、干淀粉放在另1碗内调成蛋糊备用;
  6. 炒锅内加入花生油,放在中火上,烧至三成热时移至移火上;
  7. 将丸子用手拍扁,蘸满蛋糊逐个下油,炸成淡黄色时用漏勺捞出(每个约炸1分钟,边炸边捞,一次可同时捞出三四个丸子);
  8. 待全部炸成捞出后,再将炒锅放在中火上,烧至七成热时,将全部扁丸子放入油中,再炸三四分钟;
  9. 待丸子熟透且呈金黄色捞出,放在盘中,撒上花椒盐即成。

特色

此菜外焦里嫩,丸子松软,椒盐味香,适于热吃,为济宁地区风味菜。

要诀

炸大扁丸子的制作要诀:

此菜制作过程中需要油炸,所以要预备花生油1000克,实耗100克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印