菜

清蒸鲜蹄

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 美容菜谱 · 补虚养身食谱葱香味清蒸

用料

主料:

  • 猪蹄750克

辅料:

  • 火腿150克
  • 冬笋150克
  • 豌豆苗15克

调料:

  • 大葱50克
  • 姜25克
  • 盐8克
  • 料酒50克
  • 味精2克

做法7 步

  1. 将猪蹄用刀刮净皮上污物和毛根,顺长向剖开,于骨缝处断筋,用清水洗净,放入沸水锅中滚煮半小时,捞出控净水分;
  2. 将熟火腿表面剞上梭子形花刀,放在碗里;
  3. 葱切段,姜切片备用;
  4. 把煮至断生的猪蹄(皮朝下)放在火腿上,再将切成滚刀块的笋放在蹄上,加入料酒、精盐、葱段、姜片和高汤(750克),入屉,架在水锅上用旺火,沸水、足气蒸2小时;
  5. 蒸至酥烂,取出火腿、猪蹄、翻扣在大汤碗内;
  6. 将锅置于旺火上,倒入碗内汤汁,烧开;
  7. 放入精盐、味精调好口味,放入豌豆苗氽至断生,一起倒在猪蹄大汤碗内即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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