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清炖肚片汤
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 术后食谱
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咸鲜味
清炖
用料
主料:
猪肚250克
辅料:
碱5克
调料:
香油5克
色拉油20克
盐3克
味精2克
大葱10克
姜5克
做法
7 步
猪肚用碱面和香油混合搓5分钟,搓出黏液,用清水洗净,然后放入锅中煮30分钟;
捞出再用清水洗净,切成3厘米长、2厘米厚的片;
葱切段;
姜切片备用;
锅放在旺火上,倒入色拉油烧热,下入葱段、姜片炒一下;
接放入肚片炒几下,加盐;
然后放进沙锅中,加足清水,用中火煨至肚烂时,加入味精即成。
特色
汤清、色白、味美。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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