刀工讲究,制作技法精细,冬瓜丝要切得均匀一致。
把握好火候,调料调配得当,味道清淡适口。
将冬瓜蘸淀粉焯水,可使口感滑嫩。
此菜需鸡汤约1300克。
1. 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、化腐生肌的功效,食之能渗湿,益脾胃,减脂降压,利便。
2. 冬瓜富含维生素B和植物纤维等,具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥。