菜

椒乳通菜

家常菜谱 · 便秘食谱 · 美容菜谱 · 防癌抗癌食谱香辣炒

用料

主料:

  • 空心菜500克

调料:

  • 白砂糖8克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)25克
  • 味精2克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 香油10克
  • 腐乳(白)25克
  • 淀粉(玉米)25克
  • 盐5克
  • 猪油(炼制)50克

做法4 步

  1. 将通菜(空心菜)除去黄叶、老茎,择段洗干净;
  2. 然后用开水加猪油将通菜焯至近熟,捞出,控净水分;
  3. 大蒜捣碎成泥,干辣椒切丝待用;
  4. 炒锅用旺火烧热,下入熟猪油,放蒜泥、干辣椒丝、白腐乳爆香,再下通菜、白糖、味精炒熟,用湿淀粉勾芡,加香油炒匀,上盘即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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