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菜
木瓜炖排骨
家常菜谱 · 肾调养食谱 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 产后调理食谱
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甜味
原炖
用料
主料:
猪小排(猪肋排)300克
辅料:
木瓜150克
芋头100克
调料:
色拉油20克
大葱15克
姜10克
大蒜(白皮)5克
料酒10克
鸡精2克
做法
6 步
锅内放清水,末过排骨;
再放姜片、蒜、葱、料酒,放在火上煮20分钟;
木瓜和芋头分别改刀成菱形块,备用;
起油锅(油少放)炒香煮好的排骨,加汤调味;
放入芋头和排骨一起煮,芋头煮烂后加入木瓜,小火煮5分钟;
出锅淋上少许香油,装盘撒上香菜。
特色
排骨酥烂,有木瓜香味,汤鲜不腻。
食物相克
芋头:芋头忌于香蕉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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