菜

排骨莲藕汤

家常菜谱 · 肝调养食谱 · 便秘食谱 · 止血调理食谱 · 糖尿病食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 猪排骨(大排)500克
  • 莲藕750克

调料:

  • 盐10克
  • 胡椒粉3克
  • 大葱10克
  • 姜7克

做法4 步

  1. 猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;
  2. 莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;
  3. 高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉,盖上锅盖;
  4. 放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。

特色

鲜香味美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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