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菜
拔丝南瓜
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糖溜
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甜味
糖溜
用料
主料:
南瓜300克
辅料:
鸡蛋50克
芝麻15克
小麦面粉50克
淀粉(玉米)35克
调料:
白砂糖150克
香油10克
色拉油50克
做法
9 步
将南瓜去皮洗净,挖去瓤切成菱形小块;
放入沸水锅内略煮一会儿,取出后放入碗内晾凉;
沾上淀粉,再加入鸡蛋、面粉、水淀粉调匀;
使其表面均匀挂上蛋糊;
将炒锅置旺火上,放入色拉油,烧至八成热;
把挂上糊的南瓜块下锅炸,炸至表面结壳,呈淡黄色时捞出沥油;
将炒锅置火上,放入清水100克、白糖,炒至白糖溶化稍变黄;
立即倒入炸好的南瓜,撒上芝麻拌匀;
起锅在抹有麻油的盘子内,连同一碗凉开水一起上桌即成。
特色
色泽金黄,香甜适口。
要诀
拔丝南瓜的制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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