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烟香平鱼
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川菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
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用料
主料:
平鱼500克
调料:
猪油(炼制)25克
料酒25克
大葱15克
姜8克
盐5克
味精2克
香油10克
辣椒油25克
做法
7 步
将平鱼中段洗干净,放在案板上,用刀在鱼体两面剞上斜直刀纹,装在盘内;
盘内加入料酒、葱末,部分味精和盐拌匀,腌渍10分钟;
然后上屉,用旺火、足气、沸水速蒸15分钟,待鱼肉八成熟下屉取出;
在一个铁锅内放好熏料,上面放一只铁丝网垫,架在火上,燃烧冒大烟;
将蒸好的平鱼中段放在铁丝网垫上,盖紧锅盖,改用小火,熏15~20分钟;
熏至鱼段呈金黄色时取出,涂上香油,改刀切块,排盘内;
另起油锅,放入熟猪油,烧至溶化,加少许鲜汤和剩下的味精盐,烧成鲜咸卤汁,浇在鱼体上面即成.食时蘸辣椒油。
特色
色泽金黄,鱼肉鲜嫩,烟香浓郁。
要诀
烟香平鱼的制作要诀:
熏料:樟木屑、红茶、水果皮等各适量。
食物相克
平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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