会员数据加载中...
菜
炸鱼排
川菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
·
碎屑料炸
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
川菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
碎屑料炸
用料
主料:
草鱼1500克
辅料:
面包屑100克
鸡蛋100克
小麦面粉25克
调料:
花生油100克
盐15克
味精10克
料酒10克
胡椒粉10克
做法
9 步
鱼去鳞、剖腹、去五脏、洗净;
鸡蛋磕入碗内打散;
鱼头向左、鱼脊向里平放在砧板上,用刀从鱼尾贴脊骨剔开,并去头;
再剔鱼的另一面,去掉脊骨;
然后剔去软翅和皮,片成半厘米厚的大片;
鱼片放在盆内加精盐、料酒、胡椒粉和味精腌渍5分钟;
拍上面粉拖鸡蛋液并蘸上面包屑;
锅置火上烧热,加油烧热六成热,鱼片炸至两面金黄色;
捞出控去油,改切成一指条形,码放在鱼务盘中即可。
特色
外皮脆香,肉质鲜嫩,如蘸辣酱油吃更为可口。
要诀
炸鱼排的制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约1500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
烟香平鱼
下一篇
炸脆鳝
收藏
挑错
打印