会员数据加载中...
菜
奶汤鲫鱼
家常菜谱 · 利尿食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 通乳食谱
·
煨
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 利尿食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 通乳食谱
奶汤咸鲜
煨
用料
主料:
鲫鱼500克
辅料:
白萝卜200克
牛奶500克
调料:
料酒20克
味精6克
鸡油6克
大葱10克
大蒜(白皮)5克
姜5克
八角2克
盐5克
做法
9 步
将鱼宰杀,去鳞,净膛,洗净,两面剞成斜刀纹;
将白萝卜刮去外皮,切成细丝;
萝卜丝放开水锅中烫一下,用清水过凉;
将鱼放入开水锅中,加入料酒稍氽;
炒勺上火,放入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味;
加入料酒、盐、味精、白汤烧开;
捞出葱段、姜片、蒜片,放牛奶、味精,将鱼放入煨煮透;
再把萝卜丝放入与鱼一起用微火煨煮至熟;
淋入鸡油,即可出勺装盘。
特色
汤色乳白,鱼肉香嫩,鲜美。
要诀
奶汤鲫鱼的制作要诀:
本品需白汤适量,如果没有白汤可用清水代替。
食物相克
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
山楂糕拌白菜
下一篇
奶汤素鱼丸
收藏
挑错
打印