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山楂烧猪肉
家常菜谱 · 消化不良食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱
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烧
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家常菜谱 · 消化不良食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱
酸甜味
烧
用料
主料:
猪肉(瘦)1000克
辅料:
山楂100克
调料:
菜籽油50克
香油50克
姜5克
大葱5克
料酒10克
大豆油10克
味精2克
白砂糖50克
做法
13 步
将猪瘦肉剔去皮筋,洗净备用;
山楂去杂质(山楂果则应拍破);
姜切片;
葱切段;
将山楂50克放入锅内,加水约2000毫升,在火上烧沸;
再放入猪瘦肉,共同煮熬至六成熟;
捞出猪瘦肉稍凉后,切成约长6厘米、宽1.5厘米的粗条;
用豆油、姜、葱、料酒、花椒等调料将肉条拌匀;
腌制1小时,再沥去水分;
将油放在铁锅内,文火炼熟,投入肉条炸至色微黄,即用漏勺捞出,沥去油;
将锅内油倒出后,留点余油,再置火,投入余下的山楂,略炸;
再将肉干倒入锅中,加水料酒,文火煮熟;
起锅置于盘中,淋入香油,撒上味精、白糖,拌匀即可食用。
要诀
山楂烧猪肉的制作要诀:
本品有油炸过程,需备菜油约500克。
健康提示
1. 滋阴润燥,化食消积;
2. 脾虚积滞,高血压,高血脂。
食物相克
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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