菜

萝卜肉

鲁菜咸甜味炸

用料

主料:

  • 猪里脊肉150克
  • 猪肉(肥瘦)100克

辅料:

  • 火腿30克
  • 面包屑150克
  • 香菜50克
  • 鸡蛋黄100克

调料:

  • 盐1克
  • 黄酒1克
  • 花生油75克
  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 胡椒粉2克
  • 白砂糖8克

做法5 步

  1. 将里脊肉片成宽1厘米、长2厘米的薄片;
  2. 分别将葱、姜切细末备用;
  3. 肥瘦肉剁成细泥,加葱末、姜末、胡椒粉、白砂糖稍腌;
  4. 将肉片卷上肉泥(一头粗一头细),外面抹上鸡蛋黄,再滚上面包渣,在粗头上插上一根火腿棒,下五成热的油内炸熟;
  5. 将火腿棒拔下,插上香菜油,摆在盘内即成。

要诀

萝卜肉的制作要诀:

因为制作过程中需要过油炸,所以要备花生油500克,实耗75克。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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