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冬菜三丝汤
家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱
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家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
冬菜50克
豆腐(北)150克
番茄100克
丝瓜100克
调料:
盐3克
味精2克
植物油15克
做法
6 步
冬菜洗净切成丝;
豆腐切成丝;
西红柿洗净去皮,切成粗丝;
丝瓜刮皮后洗净,切成丝;
坐锅点火倒入植物油,待油烧至五成热时放入冬菜微炒,加入鲜汤烧沸;
待煮出冬菜的鲜味后,再放入豆腐丝、丝瓜丝,加入精盐、味精调味,最后放入西红柿丝烧沸,即可起锅入碗,上桌食用。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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