菜

冬菜三丝汤

家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 冬菜50克
  • 豆腐(北)150克
  • 番茄100克
  • 丝瓜100克

调料:

  • 盐3克
  • 味精2克
  • 植物油15克

做法6 步

  1. 冬菜洗净切成丝;
  2. 豆腐切成丝;
  3. 西红柿洗净去皮,切成粗丝;
  4. 丝瓜刮皮后洗净,切成丝;
  5. 坐锅点火倒入植物油,待油烧至五成热时放入冬菜微炒,加入鲜汤烧沸;
  6. 待煮出冬菜的鲜味后,再放入豆腐丝、丝瓜丝,加入精盐、味精调味,最后放入西红柿丝烧沸,即可起锅入碗,上桌食用。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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