菜

什锦汤

家常菜谱 · 老人食谱 · 减肥菜谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 圆白菜150克
  • 洋葱(白皮)50克
  • 胡萝卜100克
  • 芹菜50克
  • 土豆(黄皮)100克
  • 番茄100克

辅料:

  • 油炒面50克

调料:

  • 大蒜(白皮)5克
  • 大葱5克
  • 牛油8克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)3克
  • 香叶2克
  • 胡椒2克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 奶油5克

做法7 步

  1. 葱头(洋葱)、胡萝卜都切成橘瓣块;
  2. 芹菜切成2.5厘米长的段;
  3. 土豆削去皮后与圆白菜均切成三角块;
  4. 蒜瓣切成茸;
  5. 西红柿洗净放开水中稍烫,捞出剥皮切块;
  6. 大葱切丝;
  7. 坐锅点火倒入熟牛油,旺火烧热后入干辣椒、胡椒粒、香叶、葱头块和胡萝卜块,焖至六成热时加入油炒面、鸡汤,放进圆白菜、土豆块、芹菜段、葱丝、蒜茸和西红柿块,旺火烧开后转微火,将蔬菜煮烂,再加精盐和味精调匀,盛入汤盘内,即可食用。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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