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蒜香蚕豆
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蒜香味
炒
用料
主料:
蚕豆300克
辅料:
大蒜(白皮)20克
调料:
辣椒油2克
盐3克
味精1克
酱油5克
醋10克
做法
3 步
把嫩蚕豆洗净,入沸水锅里煮熟,捞出控去水分,放入盐拌匀;
将蒜(捣泥)、味精、酱油、醋、辣椒油调成味汁;
将调好的味汁倒入蚕豆里搅拌均匀即可。
食物相克
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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