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萝卜炖肉
家常菜谱 · 补血食谱 · 理气调理食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱
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咸鲜味
原炖
用料
主料:
白萝卜500克
牛肉(瘦)500克
调料:
料酒25克
盐10克
大葱15克
姜15克
做法
4 步
将牛肉、萝卜块待用;
将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用;
沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂;
加盐调味,放入萝卜炖至入味,即可出锅。
特色
味道香甜,内含丰富营养。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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