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荤素沙锅
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咸鲜味
焖
用料
主料:
豆腐(南)300克
猪肉(肥瘦)200克
辅料:
青蒜10克
调料:
香油10克
酱油5克
盐5克
味精2克
大葱10克
姜10克
做法
5 步
将肉洗净,放入锅内,加水(以没过肉为度)、精盐、味精、葱段、姜片煮熟,取出切成骨牌片;
豆腐切成骨牌块备用;
青蒜洗净切段;
熟肉片和豆腐块放进沙锅内,倒入煮肉原汤烧开;
转小火焖煮5分钟,加入青蒜段,淋入香油即成。
特色
荤素搭配,味美可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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