菜

茄子蛋糊

家常菜谱 · 止血调理食谱 · 青少年食谱 · 滋阴食谱 · 益智补脑食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 鸡蛋100克
  • 茄子
  • 250克

调料:

  • 酱油15克
  • 盐3克
  • 植物油75克

做法4 步

  1. 茄子洗净切丁;
  2. 鸡蛋磕入碗中搅匀;
  3. 锅上火放适量的油,油热后倒入茄子丁翻炒,放入适量酱油、盐;
  4. 将茄子炒至八成熟时淋上蛋液,再翻炒几下即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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