菜

花生酱鸡丝

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用料

主料:

  • 鸡胸脯肉150克
  • 番茄150克
  • 圆白菜100克

调料:

  • 花生酱50克

做法5 步

  1. 鸡胸肉洗净,放入沸水中煮熟,捞出,沥干水分;
  2. 鸡胸肉待凉,撕成丝备用;
  3. 圆白菜剥下叶片洗净,撕成小片,放入非金属碗中,盖上保鲜膜用竹签扎几个小孔;
  4. 放入微波炉中加热2分钟,取出,待凉备用;
  5. 番茄去蒂,洗净,切小块,盛入盘中,加入鸡肉、圆白菜,淋入花生酱即可。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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