菜

肉炒蒜苗

家常菜谱 · 感冒食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱蒜香味炒

用料

主料:

  • 青蒜150克

辅料:

  • 猪肉(瘦)100克

调料:

  • 植物油30克
  • 酱油5克
  • 盐2克
  • 味精1克

做法5 步

  1. 将猪肉切成肉丝;
  2. 将蒜苗洗净,切成3厘米长的段;
  3. 油锅烧热,加精盐,先炒蒜苗至半熟时盛在碗里;
  4. 再烧热余下的油,炒猪肉丝,加入酱油,炒至半熟;
  5. 将蒜苗倒入同炒至熟,味精调味即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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