菜

爽口大拌菜

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用料

主料:

  • 大白菜(青口)300克

辅料:

  • 香菜15克
  • 胡萝卜50克
  • 粉丝50克
  • 黄瓜100克
  • 干豆腐100克

调料:

  • 大蒜(白皮)5克
  • 葱白15克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)5克
  • 盐5克
  • 香醋10克
  • 白砂糖10克
  • 鸡精3克
  • 大豆油15克

做法6 步

  1. 干豆腐(豆腐皮)洗净,用开水烫1分钟;
  2. 干粉丝用温水浸泡15分钟;
  3. 黄瓜、大白菜、胡萝卜、干豆腐(豆腐皮)、大葱白切细丝后和泡好的粉丝装盘;
  4. 大火加热炒锅中的油后关火,稍等片刻投入碾碎的干辣椒炸成辣椒油;
  5. 将蒜瓣捣成蒜茸,装在小碗中调入盐、香醋、白砂糖、鸡精和鲜炸辣椒油,充分搅拌成调味汁;
  6. 把调味汁淋入装盘的菜中后,将香菜切碎后撒在表面即可。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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