菜

熘藕片

家常菜谱 · 便秘食谱 · 防暑食谱 · 糖尿病食谱糖醋味糖醋溜

用料

主料:

  • 莲藕500克

调料:

  • 白砂糖40克
  • 姜5克
  • 酱油10克
  • 醋25克
  • 花生油50克

做法3 步

  1. 将藕刮去皮,洗净,切成长3.3厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片;
  2. 锅上旺火烧热,下油烧于油冒青烟时,下姜末煸炒几下,放入藕片继续煸炒至刚熟;
  3. 加酱油、白糖、少许开水,待白糖溶化后,淋入香醋,拌和均匀即成。

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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