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家常菜谱 · 动脉硬化食谱 · 甲状腺疾病食谱 · 骨质疏松食谱
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家常菜谱 · 动脉硬化食谱 · 甲状腺疾病食谱 · 骨质疏松食谱
咸鲜味
烧
用料
主料:
紫菜(干)25克
辅料:
虾米25克
香菜20克
鸡蛋50克
黄瓜25克
调料:
盐3克
味精2克
大葱5克
姜5克
胡椒2克
香油1克
做法
5 步
紫菜洗净用手撕成小片;
汤锅内倒入清汤,加入海米、紫菜、黄瓜(切片),调入精盐、味精、葱姜末,调好口味;
加热烧开去浮沫;
把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中;
淋入麻油,倒入大汤碗中,放入香菜,撒上胡椒粉即成。
特色
汤鲜味美,色泽鲜艳。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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