菜

海米扒木耳

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用料

主料:

  • 木耳菜750克

辅料:

  • 虾米25克

调料:

  • 大葱10克
  • 大蒜(白皮)20克
  • 盐5克
  • 料酒5克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 香油10克
  • 花生油30克

做法3 步

  1. 将木耳菜洗净,入开水中烫至断生,捞出冲凉;
  2. 炒勺置于火上,加入花生油烧至五成熟,煸葱、蒜,烹料酒、清汤,下精盐、海米及木耳菜,移至小火烧至酥烂;
  3. 加味精、水淀粉勾芡,淋香油装盘即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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