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油炝土豆丝
家常菜谱 · 便秘食谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱
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微辣
炝
用料
主料:
土豆(黄皮)200克
青椒100克
调料:
花椒3克
辣椒(红
尖
干)5克
香菜10克
盐2克
味精1克
植物油15克
做法
7 步
土豆去皮洗净,切细丝,洗去淀粉再泡15分钟;
干辣椒泡软后洗净切丝;
将土豆放沸水中焯熟,然后用凉水过凉,以免土豆发黏;
将过凉后的土豆丝放盐、味精、辣椒丝拌匀,放置15分钟;
然后把辣椒挑到菜的表面;
锅中油热后倒入花椒,出香味后拣出花椒;
将热油淋到土豆丝中,放入青椒丝、香菜段,拌匀即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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