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咸鲜味
炒
用料
主料:
黄瓜2000克
辅料:
鸡蛋150克
火腿10克
调料:
猪油(炼制)50克
盐5克
料酒3克
味精2克
淀粉(玉米)5克
做法
4 步
黄瓜洗净,削去两头,剖开去瓤切成4厘米长的丝;
火腿切丝;
鸡蛋磕入碗内,放入黄瓜丝、火腿丝、精盐、味精、料酒、水淀粉、鲜汤,调和均匀;
上炒锅,舀入猪油至五成热,倒入蛋液,用手勺不断翻炒,待蛋液凝固时,起锅装盘内即可食用。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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