菜

木犀黄瓜

家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 黄瓜2000克

辅料:

  • 鸡蛋150克
  • 火腿10克

调料:

  • 猪油(炼制)50克
  • 盐5克
  • 料酒3克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)5克

做法4 步

  1. 黄瓜洗净,削去两头,剖开去瓤切成4厘米长的丝;
  2. 火腿切丝;
  3. 鸡蛋磕入碗内,放入黄瓜丝、火腿丝、精盐、味精、料酒、水淀粉、鲜汤,调和均匀;
  4. 上炒锅,舀入猪油至五成热,倒入蛋液,用手勺不断翻炒,待蛋液凝固时,起锅装盘内即可食用。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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