|
菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 糖尿病食谱 骨质疏松食谱 口味：咸酸味 工艺：拌 拌蜇米的制作材料： 主料：海蜇头250克 辅料：虾米25克,黄瓜25克,香菜5克 调料：酱油20克,醋10克,味精1克,香油2克,大蒜（白皮）1克 教您拌蜇米怎么做，如何做拌蜇米才好吃 1. 把海蜇头洗净切成丝，泡好； 2. 大蒜去皮洗净捣泥，待用； 3. 把黄瓜洗净切成丝，装盘； 4. 把海蜇放在黄瓜上面，再放海米，浇上酱油、醋、味精、香油等拌上蒜泥，撒上香菜即成。 小帖士-食物相克： 海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
拌蜇米
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
------分隔线----------------------------
猎取网 
网 上 找 资 源 就 上 猎 取 网