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菜
拌干豆腐丝
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱 · 骨质疏松食谱
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微辣
拌
用料
主料:
干豆腐500克
辅料:
虾米15克
香菜10克
调料:
辣椒油20克
盐4克
香油2克
味精2克
做法
4 步
将干豆腐切成细丝;
豆腐丝放入鲜汤中加热煮透;
豆腐丝吃进鲜汤滋味时,捞出挤干浮水;
将干豆腐丝放入盆内加精盐、辣椒油、海米、麻油、味精、香菜末,拌匀即可食用。
特色
干豆腐丝软嫩,味咸鲜微辣。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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