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拌四季豆
家常菜谱 · 防癌抗癌食谱
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家常菜谱 · 防癌抗癌食谱
酸辣味
拌
用料
主料:
四季豆300克
调料:
香油10克
盐3克
醋5克
大蒜(白皮)10克
做法
2 步
将四季豆择洗干净,放入开水锅内焯熟,捞出,入凉开水中过凉,切成3.3厘米长的段,放入盘内;
碗中加入精盐、醋、蒜泥、香油拌匀,浇在四季豆上即成。
特色
芸豆清鲜,酸辣香美。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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