菜

烧镶贻贝

鲁菜炸烧味酥炸

用料

主料:

  • 海虹300克

辅料:

  • 鸡蛋75克
  • 猪肉(瘦)100克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 小麦面粉30克

调料:

  • 味精3克
  • 香油3克
  • 料酒3克
  • 猪油(炼制)50克
  • 姜5克
  • 大葱5克
  • 盐5克

做法7 步

  1. 贻贝(淡菜)带壳煮熟,取肉,洗净,备用;
  2. 猪肉剁成细泥,加葱、姜末、清汤50毫升、料酒、味精、精盐、香油、蛋清搅成肉馅;
  3. 将贻贝入开水中汆透,捞出控净水分,加精盐、味精、料酒、香油腌渍;
  4. 把肉馅均匀地逐个抹入贻贝肉缝内,然后沾匀精面粉;
  5. 蛋黄、湿淀粉调成浓糊待用;
  6. 勺内放油烧至八成热,将贻贝逐个挂匀蛋黄糊下油内炸熟,呈金黄色时,捞出盛盘内即可;
  7. 吃时外带椒盐。

特色

色泽金黄,外香内嫩。

要诀

烧镶贻贝的制作要诀:

猪肉泥打浆时,吃水不宜过多,避免浆泥过稀;

肉泥抹入贻贝肉缝内要严实,使贻贝显得饱满,否则造型不佳;

炸贻贝时,油温以七八成热为宜。油温过高,上色过大。色泽不佳;油温过低,易使贻贝脱糊、塌在油内;

因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。

健康提示

淡菜富含蛋白质、脂肪、糖等营养成分,有“海中鸡蛋”之美誉,是一种食用价值和药用价值较高的海产佳品。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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