菜

氽鲜贝丸子

鲁菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱咸鲜味汆

用料

主料:

  • 鲜贝200克

辅料:

  • 猪肉(肥)75克
  • 香菜30克
  • 木耳(水发)30克
  • 滑子菇50克

调料:

  • 鸡蛋清150克
  • 牛奶50克
  • 大葱8克
  • 姜3克
  • 料酒3克
  • 淀粉(豌豆)30克
  • 香油5克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克

做法3 步

  1. 木耳丝、滑子菇用开水焯过;葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成泥蓉状。
  2. 活鲜贝用刀剁细同鸡蛋清、清汤100克、鲜奶、姜葱水、肥肉末、盐、味精、胡椒粉、干淀粉一起放搅拌器中搅拌10分钟。
  3. 勺中加清汤750克,将鲜贝馅用小勺下成直径2厘米的丸子,入清汤中用慢火加热氽熟,放入木耳丝、滑子菇和盐、味精、白胡椒粉,调味,出勺时撒香菜末,淋香油即可。

特色

鲜贝丸子色洁白晶莹,味滑嫩异常,汤鲜美可口。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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