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捶烩鸡片
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咸鲜味
烩
用料
主料:
鸡胸脯肉300克
辅料:
玉兰片50克
香菇(干)20克
火腿50克
绿豆面25克
淀粉(蚕豆)10克
调料:
花生油50克
味精3克
黄酒15克
葱油15克
香油5克
盐5克
做法
7 步
将鸡脯肉剔净脂皮、白筋,片成0.4 厘米厚的大片,然后改成2 厘米见方的方片;
将绿豆干淀粉撒在鸡片上;
用木枪将鸡片逐片捶至0.15 厘米的薄片;
水发玉兰片、水发香菇、火腿均切成薄片;
炒锅内放入花生油置中火上,烧至五成热时,将捶过的鸡片下入油中滑透,捞出控净油;
炒锅内加葱油,置旺火上烧至七成热,将玉兰片、冬菇下入略加煸炒,加入清汤、精盐、黄酒、味精、火腿片烧开;
撇净浮沫,将鸡片入内,见开后用湿淀粉勾成二流芡,淋上芝麻油,盛汤碗中即成。
特色
成菜洁白光亮,软嫩滑爽,咸鲜适口,回味隽永。
要诀
捶烩鸡片的制作要诀:
捶鸡片要用力均匀,不可捶破。捶好的鸡片,其长度约为原来的一借,厚薄正好合度,太厚不美,太薄易碎。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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