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大枣蹄花烧海参
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本味咸鲜
烧
用料
主料:
猪蹄1000克
海参(水浸)300克
枣(干)200克
辅料:
滑子菇50克
油菜心300克
调料:
胡麻油5克
葱油5克
酱油5克
白砂糖5克
盐2克
味精2克
淀粉(豌豆)5克
做法
2 步
大枣洗净;猪蹄煮熟剔骨;勺中加上汤、大枣、蹄花烧入味,收汤后倒入大盘中央。
海参顺向片成大片,先用开水焯好,再用大葱油、酱油、白糖、高汤等料烧入味,用水淀粉勾浓亮芡,淋花椒油浇在蹄花大枣上即成。
特色
猪蹄肉软烂,大枣香甜,海参糯香,三料相配,味形相合,营养丰富。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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