菜

鲜蘑菜心

家常菜谱

用料

主料:

  • 鲜蘑350克
  • 油菜心500克
  • 植物油500克(实耗75克)
  • 香油10克
  • 精盐7克
  • 味精2克
  • 白糖5克
  • 料酒5克
  • 水淀粉15克
  • 鸡汤300克

做法3 步

  1. 将油菜心洗净,菜心头部劈十字刀口,深度为菜心的五分之一。
  2. 炒锅加入植物油,烧至七成热时投入菜心(分两次炸),用勺不停翻动,至菜心软熟,捞出控净油。原锅置火上;依次加入鸡汤200克,将炸好的菜心、精盐4克,味精1克,白糖5克,翻炒片刻,将菜心取出,整齐在码放在圆盘中。
  3. 炒锅再置火上,加入鸡汤200克,盐3克,味精1克,倒入料酒及撒成2、3块的鲜蘑,烧煮片刻,用水淀粉勾芡,淋入香油,搅匀后出锅盛在菜心中间即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印