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乌龙戏活鲍
鲁菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱
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鲁菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱
咸鲜味
其他
用料
主料:
鲍鱼1000克
海参(水浸)750克
猪肉(肥瘦)300克
调料:
胡麻油30克
葱油20克
蚝油10克
白砂糖5克
盐5克
味精3克
淀粉(豌豆)10克
做法
3 步
将活鲍鱼取出肉,去内脏,刮洗干净,正面剞深而不透的十字花刀;鲍鱼壳洗净用开水煮过,分别置放在10只汤碟中,摆在大圆盘四周。
水发海参洗净,顺片成大片,用开水氽过;勺中加入葱椒油,烧热后即加入猪肉(剁成末)煸炒,随加入少许酱油、白糖,炒香炒散,即加入上汤调味,加入海参烧入味,勾浓芡,淋葱椒油,出勺盛入圆盘中央。
活鲍鱼放开水中烫熟,分放在10个汤碟中,用上汤、蚝油等勾咸鲜红汁浇上即成。鲍鱼鲜脆爽口,海参软糯鲜香。
特色
脆软香鲜互补,造型大气。
食物相克
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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