菜

鲁式红烧鱼皮

鲁菜 · 补虚养身食谱咸甜味红烧

用料

主料:

  • 鱼皮500克

辅料:

  • 淀粉(蚕豆)10克

调料:

  • 味精2克
  • 白砂糖20克
  • 大葱50克
  • 鸡油3克
  • 酱油20克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 香油2克
  • 黄酒3克
  • 盐4克
  • 花生油50克

做法6 步

  1. 将发好鱼皮改成长4 厘米、宽1.5 厘米的抹刀片,用开水汆透,捞出用清水漂净,反复汆两遍,将水挤净;
  2. 炒锅内加清汤20毫升、葱段15克、蒜片3克、黄酒1.5克,放入鱼皮用旺火烧开,改慢火煨透入味捞出;
  3. 炒锅内加花生油,中火烧至六成热,加葱段15克、蒜片3克克爆锅,至金黄色捞出备用;
  4. 再加黄酒一烹,加入清汤300毫升、酱油、白
  5. 糖、糖色、精盐、味精、鱼皮烧开,撇去浮沫;
  6. 再用微火煨透,加湿淀粉勾成浓溜芡,淋上鸡油、芝麻油翻锅盛入盘内即成。

特色

柔软滑润,香醇腴美,糯软又有韧性,颇为食者称道。

要诀

鲁式红烧鱼皮的制作要诀:

将干鱼皮下入开水锅内,小火焖煮到能煺沙时,将锅离火,待水温时搓擦,去净沙粒,刮净黑迹洗净再进行焖煮,待其发软时,捞在凉水内冲泡,修去腐朽边沿,仍用凉水泡上。当时不用可存放于冰箱保鲜室内。如无冰箱时,可用凉水泡上,每天换水一二次。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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