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鲁式炒豆腐脑
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生炒
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鲁菜
咸鲜味
生炒
用料
主料:
豆腐(南)500克
猪油(板油)100克
辅料:
虾米10克
酱黄瓜10克
淀粉(蚕豆)8克
调料:
香菜5克
酱油10克
姜3克
小葱2克
大蒜(白皮)2克
花生油30克
花椒3克
做法
7 步
将豆腐上笼蒸约10 分钟,取出沥净水分;
猪板油切成1.5毫米见方的粒;
海米剁成末;
碗内加酱油、清汤、湿淀粉对成汁;
炒勺入油烧热,放入花椒,炸出香味,捞出花椒扔掉,花椒油留用;
炒勺放中火上,加花生油烧至五成热,放入葱、姜、蒜末和海米末稍炒,再放入豆腐、猪油粒、酱黄瓜末煸炒约2 分钟;
用手勺把豆腐按碎,成豆腐脑状,倒入对好的汁烧沸,撒上香菜末,盛入汤碗内,浇上花椒油即成。
特色
此菜豆腐绵软柔嫩,味鲜香醇厚,入口即化。
要诀
鲁式炒豆腐脑的制作要诀:
豆腐一定要用南豆腐,剁碎后形似“豆腐脑”,才名副其实;
清代美食家袁枚说:“豆腐入味,胜过海参”。此菜味鲜,功在素汤,
豆芽吊汤,风味更佳。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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