菜

香菜拌海蛏

鲁菜 · 水肿食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱家常味拌

用料

主料:

  • 蛏子500克

辅料:

  • 香菜150克

调料:

  • 姜30克
  • 盐3克
  • 酱油10克
  • 醋30克
  • 味精3克
  • 花椒3克
  • 植物油8克

做法2 步

  1. 海蛏洗净,开水煮熟取出肉,用原汤洗净;香菜用开水烫过,冷水过凉,切2厘米长的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。
  2. 海蛏、香菜段放盆中,加盐、少许酱油、味精、醋、姜末、大蒜泥、香油拌匀,盛盘即可。

特色

海蛏鲜嫩,香菜清脆,味咸迎来送往香辣酸五味。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印