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香菜拌海蛏
鲁菜 · 水肿食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
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中华食谱
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鲁菜 · 水肿食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
家常味
拌
用料
主料:
蛏子500克
辅料:
香菜150克
调料:
姜30克
盐3克
酱油10克
醋30克
味精3克
花椒3克
植物油8克
做法
2 步
海蛏洗净,开水煮熟取出肉,用原汤洗净;香菜用开水烫过,冷水过凉,切2厘米长的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。
海蛏、香菜段放盆中,加盐、少许酱油、味精、醋、姜末、大蒜泥、香油拌匀,盛盘即可。
特色
海蛏鲜嫩,香菜清脆,味咸迎来送往香辣酸五味。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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