菜

番茄烧牛肉

家常菜谱

用料

主料:

  • 牛肉150克
  • 番茄150克
  • 酱油35克
  • 白糖10克
  • 精盐5克
  • 葱花
  • 姜末
  • 料酒
  • 白糖各适量
  • 色拉油少许

做法4 步

  1. (1)将牛肉洗净,切成方块;番茄洗净,去籽、去皮,切成块。
  2. (2)少许油放入锅内,放入酱油炒至变色,把葱、姜、精盐、料酒等放入,略拌炒后,加水浸过牛肉,煮开后放入番茄,用文火把牛肉炖烂即成。
  3. [特点] 肉烂,汤鲜,清淡不腻。
  4. [提示] 番茄也可在牛肉炖烂后加入。

特色

此菜含有丰富的蛋白质、维生素、钙等。儿童应多吃此菜,可补虚、强筋骨、益气、清热、解毒,健身强体。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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