菜

花式卷鱿鱼

家常菜谱

用料

主料:

  • 水发鱿鱼400克
  • 葱6段
  • 鲜菠萝300克
  • 番茄50克
  • 蒜末30克

做法3 步

  1. 鱿鱼剞斜十字花刀后切块,焯水控干。
  2. 鲜菠萝切块装盘。
  3. 调料调成卤汁料,下油锅烧开,下鱿鱼急炒两下,颠锅装在菠萝块上即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印