菜

清蒸蛋羹

家常菜谱 · 幼儿菜谱 · 老人食谱咸鲜味清蒸

用料

主料:

  • 鸡蛋150克

辅料:

  • 猪肉(瘦)25克

调料:

  • 香油5克
  • 酱油5克
  • 盐2克
  • 大葱5克

做法2 步

  1. 将猪瘦肉剁成肉末。葱洗净切成末。
  2. 将鸡蛋磕入碗内打散,加入精盐、酱油、葱末、猪肉末,再加入清水200克,充分搅匀,放蒸锅内小火蒸12分钟,取出,淋上香油即成。

特色

咸香软嫩。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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