菜

蛋煎大虾

鲁菜 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱咸鲜味生煎

用料

主料:

  • 对虾500克

辅料:

  • 鸡蛋150克
  • 生菜(团叶)50克

调料:

  • 小麦面粉75克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 料酒10克
  • 植物油50克
  • 大葱5克
  • 姜5克

做法3 步

  1. 挑去大对虾头部的沙袋,由脊部片开,腹部相连,用刀斩断虾筋,展平虾身,皮朝下肉朝上,用料酒、盐、味精、葱姜丝腌渍一小时。
  2. 鸡蛋打匀备用。
  3. 勺中加植物油烧热,将带头连尾的大虾沾干面粉,蘸鸡蛋液,放入剪熟成金黄色,取出,在大圆盘中摆成扇形,另一边摆上鲜生菜。

特色

虾排金黄光亮,肉鲜嫩香醇,生菜爽口,更增风味。

要诀

蛋煎大虾的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约800克

食物相克

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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