菜

培根白菜粥

精品主食清香味煮

用料

主料:

  • 粳米200克

辅料:

  • 腊肉(烟肉)50克
  • 白菜100克
  • 西芹25克

调料:

  • 大葱5克
  • 色拉油20克
  • 料酒10克
  • 盐1克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克

做法8 步

  1. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
  2. 粳米放入锅内,加入高汤和适量冷水,用旺火烧沸;
  3. 改用小火慢煮成粥底;
  4. 锅上火烧热,下入培根及色拉油、料酒,煎至呈金红色熟透状,出锅改刀备用;
  5. 白菜洗净,切段,焯水烫透,捞出,沥干水分;
  6. 芹菜择洗干净,切末;
  7. 锅中倒入粥底,上火烧滚,加入培根、白菜段、芹菜末及盐、味精、胡椒粉,搅拌均匀;
  8. 见粥黏稠时,撒上葱末,即可盛起食用。

食物相克

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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