菜

薤白粥

精品主食咸鲜味煮

用料

主料:

  • 粳米100克

辅料:

  • 薤白50克
  • 葱白20克

调料:

  • 盐2克

做法5 步

  1. 将鲜薤白、葱白洗净,切成丝备用;
  2. 粳米洗净,用冷水浸泡发涨,捞出放入锅内;
  3. 锅内加入约1200毫升冷水,用旺火煮沸;
  4. 将薤白丝、葱白丝放入粥锅中;
  5. 改用小火慢煮至米烂粥稠,下盐调味即可。

食物相克

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

葱白:服地黄、常山人,忌食葱。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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