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精品主食
甜味
煮
用料
主料:
粳米100克
辅料:
菊花5克
调料:
冰糖20克
做法
6 步
粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;
锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
搅拌几下,然后改用小火熬煮;
菊花茶用热开水(80度)泡开备用;
待米烂粥稠时,将菊花茶和冰糖一起加入;
继续用小火慢煮3分钟,即可盛起食用。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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