菜

番茄西米粥

精品主食 · 防暑食谱酸甜味煮

用料

主料:

  • 西谷米100克
  • 番茄250克

调料:

  • 白砂糖80克
  • 糖桂花10克

做法5 步

  1. 将番茄去蒂,用冷水洗净,再用开水略烫一下,捞出放冷水中,撕去外皮,从中剖两半,再用刀切成丁块;
  2. 西米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干水分;
  3. 锅中加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火烧沸后放入番茄块,
  4. 改用小火略煮;
  5. 调入白糖、糖桂花,即可盛起食用。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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