菜系及功效:精品主食 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 口味:原本味 工艺:生煎 草菇水煎包的制作材料: 主料:小麦面粉600克,草菇120克,猪肉(肥瘦)120克 辅料:酵母20克,春笋60克,虾仁60克,油菜心60克 调料:大葱10克,姜6克,盐5克,味精3克,酱油6克,碱2克,香油100克,猪油(炼制)120克 草菇水煎包的特色: 此煎包鲜香味美,油而不腻。 教您草菇水煎包怎么做,如何做草菇水煎包才好吃 1.将葱姜洗净均切成末待用;将适量面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬面团,饧发,备用。 草菇水煎包的制作要诀:麻油即为香油 小帖士-食物相克: 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
草菇水煎包
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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