菜

冰粥

精品主食 · 清热解毒食谱 · 解酒食谱 · 高血压食谱甜味煮

用料

主料:

  • 西谷米500克
  • 西瓜500克

辅料:

  • 橘饼10克

调料:

  • 冰糖50克

做法6 步

  1. 西瓜去籽、切块;
  2. 西米浸涨;
  3. 橘饼切成细丝状;
  4. 把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开;
  5. 加入浸泡发涨后的西米煮熟;
  6. 将粥放入冰箱内冷冻即可。

健康提示

具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。

食物相克

西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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