菜系及功效:精品主食 青少年食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 虾仁鸡翅粥的制作材料: 主料:粳米100克,鸡翅200克 辅料:香菇(干)15克,虾仁20克,油菜50克 调料:大葱5克,姜3克,料酒10克,盐2克,色拉油10克 教您虾仁鸡翅粥怎么做,如何做虾仁鸡翅粥才好吃 1. 将鸡翅洗净,用沸水烫一下,捞出,洗去血污; 小帖士-食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
虾仁鸡翅粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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